갱년기 유산균 YT1 영양제 추천 효과

갱년기는 여성이라면 누구나 마주하게 되는 자연스러운 변화이다. 폐경을 전후로 호르몬 균형이 급격히 무너지면서 수면의 질 저하, 안면홍조, 정서적 기복, 피로 누적 등의 증상이 나타난다. 이런 변화에 대응하기 위한 방법 중 하나로 최근 YT1 유산균이 부상하고 있다. 국내 연구진에 의해 개발된 이 균주는 식약처로부터 갱년기 건강 기능성을 인정받았으며, 현재까지도 활발히 연구되고 있는 생균 기반의 건강 솔루션이다.YT1 유산균이란 무엇인가?YT1은 '락토바실러스 애시도필루스 YT1'이라는 특허 등록된 균주이다. 다른 일반 유산균들과는 다르게 에스트로겐 수용체에 작용하여 호르몬 균형을 간접적으로 조절하는 역할을 한다.이 유산균은 갱년기 여성의 주요 증상인 수면장애, 열감, 피로감, 정서 불안 등을 개선하는 데..