오른쪽 엉덩이 밑 통증 원인 5가지

오른쪽 엉덩이 밑 부위에 찌릿하거나 당기는 통증이 느껴질 때, 단순 근육통이라 생각하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 이 부위의 통증은 좌골신경, 이상근, 요추 신경계 등과 밀접하게 연결되어 있어 특정 자세나 생활 습관에 따라 반복적이고 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 오른쪽 엉덩이 밑 통증의 주요 원인과 진단 포인트, 병원 치료와 자가 관리법까지 단계별로 정리해드립니다.1. 오른쪽 엉덩이 밑 통증의 특징엉덩이 밑 통증은 주로 다음과 같은 상황에서 나타납니다.한쪽 엉덩이 깊숙한 부위에 국한된 통증오래 앉아 있을 때 혹은 일어설 때 통증이 심해짐다리 뒤쪽으로 저리거나 당기는 느낌한쪽 골반이 무거운 느낌 또는 걸을 때 불편함특정 자세에서 더 심해지는 근막성 통증 패턴통증이 허리까지 번지지 않더..