작두콩차 효능

알레르기성 비염이나 기관지염 등 만성적인 호흡기 질환에 불편함을 느끼는 사람들이 많습니다. 특히 미세먼지, 환절기 날씨 변화 등으로 인해 면역력이 떨어지고, 그 결과 콧물, 재채기, 목 가려움 등 다양한 증상이 쉽게 발생합니다. 이런 상황에서 주목받고 있는 것이 바로 자연요법을 통한 면역력 강화, 그리고 그 중심에 있는 작두콩차입니다.이번 글에서는 작두콩차가 어떤 차인지, 어떤 효능이 있는지, 복용 시 유의할 점과 함께 자주 묻는 질문까지 정리해보겠습니다.작두콩차란?작두콩은 우리나라 전통 식재료 중 하나로, 예로부터 기관지 건강에 좋다고 알려진 약콩입니다. 콩보다 훨씬 큰 크기를 가지고 있으며, 볶거나 찌는 과정을 거쳐 차로 끓여 마시는 방식으로 주로 소비됩니다.특히 열을 가하면 항산화 성분이 안정화되어..