심근경색 전조증상 총정리, 놓치면 위험한 7가지 신호

심장은 하루 평균 10만 번 뛰며 생명을 유지하는 핵심 기관이다. 이 심장에 산소와 영양을 공급하는 관상동맥이 막히면, 심장 근육이 괴사하는 심근경색(Myocardial Infarction)이 발생한다. 심근경색은 국내에서 심뇌혈관 질환 사망 원인 1~2위에 해당하는 질환으로, 조기 발견과 대처가 생명을 좌우한다.심근경색은 갑작스럽게 찾아오는 것처럼 보이지만, 실제로는 그 전에 수일에서 수개월간 전조증상이 발생하는 경우가 많다. 이 글에서는 심근경색의 위험 신호 7가지를 구체적으로 살펴보고, 협심증과의 차이, 병원 진료 타이밍, 예방 방법까지 정리한다.1. 가슴을 조이는 통증, 압박감가장 대표적인 심근경색 전조증상은 가슴의 중앙 또는 왼쪽 가슴 부위에서 느껴지는 조이는 듯한 통증 또는 묵직한 압박감이다...

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 5. 7.
• textsms

탈장 증세 총정리, 위치별로 다른 통증과 초기 징후

탈장은 신체 내부의 장기나 조직이 본래의 위치를 이탈하여, 약해진 복벽이나 틈을 통해 튀어나오는 질환입니다. 일반적으로 ‘혹이 만져진다’는 표현으로 자가 인지되는 경우가 많으며, 통증이 없어도 질병의 징후일 수 있어 주의가 필요합니다.이 글에서는 위치별로 다르게 나타나는 탈장 증상과 증세를 정리하고, 자가진단 기준 및 병원 진료 시점까지 안내드립니다.1. 탈장이란 무엇인가요?의학적으로 ‘헤르니아(Hernia)’라고 불리는 탈장은 복벽(복부의 근육층)이 약해지거나 찢어지면서 내부 장기가 빠져나오는 상태를 말합니다. 흔히 소장, 대장, 지방조직 등이 복벽 밖으로 밀려 나오며, 외관상 돌출된 혹처럼 보이는 것이 특징입니다.증세는 갑작스럽게 나타나기보다는, 일정 기간 반복적인 압력이나 복벽 약화가 누적되면서 서..

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 5. 6.
• textsms

왼쪽 아랫배 통증 원인 의심되는 병 총정리

복부 통증은 흔한 증상이지만, 발생 위치에 따라 의심할 수 있는 질환은 매우 다르다. 특히 왼쪽 아랫배 통증은 장 질환, 비뇨기계 이상, 부인과 질환 등 다양한 원인으로 나타날 수 있어 정확한 판단이 중요하다. 단순 소화 문제로 지나치는 경우가 많지만, 지속되거나 반복되는 경우에는 반드시 병적인 원인을 고려해야 한다.이번 글에서는 왼쪽 아랫배 통증의 대표적인 원인들을 증상 양상과 성별에 따라 분류하고, 각 질환의 특징 및 병원 진료 시점까지 정리한다.1. 게실염: 가장 흔한 왼쪽 아랫배 통증 원인게실염은 대장 벽이 약해져 생긴 작은 주머니(게실)에 염증이 생기는 질환이다. 대부분 S자 결장(Sigmoid colon) 부위에 생기므로, 통증이 왼쪽 하복부에 집중되는 경우가 많다. 중년 이상의 남녀 모두에서..

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 5. 6.
• textsms

통풍에 좋은 음식 과학적 근거를 통한 총정리

통풍은 체내 요산 농도가 과도하게 상승하여 관절에 요산 결정이 침착되며 발생하는 염증성 질환입니다. 식습관은 요산 생성과 배설에 직접적인 영향을 미치므로, 통풍 관리의 핵심은 퓨린(purine) 함량과 항염증 성분을 고려한 식품 선택에 있습니다. 본 내용에서는 통풍 환자를 위한 식이 요법을 구성하는 데 필수적인 과학적 근거와 실용적인 정보를 체계적으로 제시합니다. 통풍과 식이의 상관관계: 퓨린 대사에서 염증 조절까지1. 퓨린 대사의 생화학적 기작퓨린은 DNA와 RNA의 구성 성분으로, 체내에서 분해되면 요산으로 전환됩니다. 건강한 신장은 요산의 70%를 배설하지만, 과도한 퓨린 섭취 또는 배설 기능 저하는 혈중 요산 농도를 상승시킵니다. 통풍 환자의 경우 하루 퓨린 섭취량을 150mg 이하로 제한하는 것..

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 5. 1.
• textsms

어깨 충돌증후군 치료법, 원인과 증상에 따라 달라진다

많은 사람들이 겪지만 의외로 잘 모르는 질환이 있다. 바로 어깨 충돌증후군이다.팔을 들어 올릴 때 어깨에 통증이 느껴진다면, 단순한 오십견이나 근육통이 아닐 수 있다.오늘은 헷갈리기 쉬운 이 질환에 대해 알아본다.어깨 충돌증후군이란?어깨 충돌증후군은 말 그대로 어깨 관절 주변의 구조물끼리 부딪히며 생기는 증상을 의미한다.좀 더 자세히 말하자면, 어깨뼈 윗부분을 덮고 있는 ‘견봉’이라는 뼈와 어깨를 감싸고 움직이는 근육(특히 회전근 중 극상근)이 반복적으로 충돌하면서 통증이 생긴다.이 질환은 하나의 원인으로 발생하는 것이 아니라, 회전근개염, 점액낭염, 근육 부분 파열, 완전 파열 등 다양한 병변이 복합적으로 작용해 나타나는 증후군 형태에 가깝다.장시간 팔을 많이 쓰는 일을 하거나, 어깨에 반복적으로 무리..

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 4. 30.
• textsms

미란성 위염 증상 및 치료, 방치하면 안 되는 이유

위장은 소화를 담당하는 중요한 기관으로, 다양한 원인에 의해 염증이 발생할 수 있습니다. 그중에서도 미란성 위염은 위 점막에 얕은 궤양이나 상처가 생기는 질환으로, 일반적인 위염과는 다른 특징을 보입니다. 미란성 위염은 초기에는 가벼운 소화불량이나 속쓰림으로 시작되지만, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 출혈이나 궤양으로 진행될 위험이 있습니다. 특히 증상이 미미하거나 일시적이라 방치하기 쉽지만, 장기화될 경우 위장 기능 저하는 물론 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 미란성 위염의 주요 증상과 조기에 알아차려야 할 신호, 그리고 빠르고 효과적인 치료 방법까지 체계적으로 안내드리고자 합니다. 전문적인 정보를 바탕으로 증상을 정확히 파악하고, 적극적인 치료와 생활습관 관리를 통해 위 건..

• format_list_bulleted 건강한 생활
• · 2025. 4. 30.
• textsms